Ідеальний початок дня: шоколадний млинець з бананом для тих, хто любить смачно поснідати без зайвих калорій

Сніданок може бути не лише корисним, а й по-справжньому розкішним.

Шоколадний вівсяномлинець із бананом – це ідеальне поєднання ніжної текстури, насиченого смаку та аромату. Такий сніданок подарує ситість, енергію і відчуття маленького десерту без зайвих докорів сумління.

Шоколадний вівсяномлинецьз бананом
Знадобиться (на 1 млинець):

4 ст. л вівсянки

2 ст. л сметани

2 яйця

2-3 г розпушувача

1 ст. л какао

дрібка солі

Начинка

1 банан

40 г сиру Philadelphia з шоколадом

7 г рідкого шоколаду

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Перевернутий чизкейк із сюрпризом: як приготувати вдома новий тренд у світі десертів

Приготування: 10хв

В чашу блендера закидаємо вівсянку, сметану, яйця, какао, розпушувач, дрібку солі. Все перебиваємо 1-2 хвилини.

Якщо сковорідка антипригарна, олії не потрібно – виливаємо всю масу, ставимо на вогонь під кришкою на 4-5 хвилин, перекидаємо і готуємо ще 1-2 хвилини з іншого боку.

Начинки можна брати різні, на свій смак. Смачно з шоколадним сиром філадельфія, діла викладайте шматки банану, і трішки полийте рідким шоколадом. Накрийте другою половиною млинця і подавайте.

Поради

Якщо млинець прилипає до сковорідки – то, на жаль, проблема не з рецептом, а зі сковорідкою.