Іспанка розповіла, завдяки чому дожила до 106 років

Головна Сторінка » Іспанка розповіла, завдяки чому дожила до 106 років

Іспанка Есперанса Кортінас з Оренсе відсвяткувала своє 106-річчя.

Жінка вважає, що її довголіття пов’язане з тим, що вона веде активний спосіб життя та щодня вживає кавовий лікер, передає mirror.co.uk.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Японки стали найстаршими близнючками у світі

“Мені досі подобається мати красивий вигляд. Якщо одного разу я цього не зроблю, моя дочка змусить мене. Ви повинні дбати про себе. Я ходжу на танці декілька днів на тиждень, граю в карти, багато усміхаюся, а крім того, щодня опівдні випиваю порцію кавового лікеру”, – розповіла довгожителька.

Нещодавнє дослідження назвало провінцію Оренсе столицею довголіття Іспанії, оскільки понад 300 із її 300 000 мешканців віком від 100 років.

Довголіття в Оренсі пояснюється якістю життя, термальними ваннами, продуктами місцевого виробництва та відсутністю виробництв, які забруднюють навколишнє середовище.

У США 100-річна Едіт Мюрвей-Трейна потрапила до Книги рекордів Гіннеса як одна з найсильніших довгожительок світу.

Едіт підняла штангу 68 кг ще 2019 року. Проте найстарішою паверліфтеркою у світі її визнали після того, як їй виповнилося 100 років.