Сезон полуниці – чудова нагода потішити себе не лише смачними, а й корисними десертами.
Цей легкий рецепт на основі грецького йогурту містить багато білка, має невисоку калорійність і готується всього за кілька хвилин. Ніжна текстура, соковита полуниця та мінімум інгредієнтів – ідеальне поєднання для сніданку чи перекусу.
Корисний десерт з полуницею
Інгредієнти:
130 г грецького йогурту
1 ч. л. Замінника цукру
1 ст л кукурудзяного крохмалю
1 яйце
полуниця за смаком
1 яйце
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Сезон полуниці в розпалі: три види випічки, які варто приготувати цього літа
Приготування:
Змішайте всі інгредієнти, перелийте у форму, застелену пергаментом. Готувати при 170С приблизно 17 хвилин (аерогриль) чи 180 С 15 хвилин (духовка).
Дайте повністю охолонути та подавайте з улюбленим топінгом і полуницею.
Якщо шукаєте простий, але дуже красивий десерт до чаю, цей спосіб приготування оладок з полуницями чи бананами стане вашою улюбленою паличкою-виручалочкою.