Останні дні серпня – ідеальний час, щоб підготувати шкіру та волосся до зміни сезону.
Літнє сонце, солона вода та сухе повітря залишили свій слід. Тому зараз варто зосередитися на відновленні та інтенсивному зволоженні, щоб зустріти осінь з сяючою шкірою та здоровим волоссям, пише Gazeta.ua.
1. Відновлення після сонця
Після інтенсивного впливу УФ-променів шкіра потребує глибокого відновлення. Варто включити в свій догляд сироватки з вітаміном С і антиоксидантами. Вони допоможуть вирівняти тон шкіри, освітлити пігментні плями та захистити від вільних радикалів.
Не забувайте про делікатний пілінг – він видалить омертвілі клітини і покращить регенерацію.
2. Інтенсивне зволоження
Літня спека часто призводить до зневоднення, тому шкіра потребує посиленого зволоження.
Використовуйте креми з гіалуроновою кислотою та керамідами, які відновлюють захисний бар’єр шкіри. Також варто наносити зволожуючі маски два-три рази на тиждень.
3. Здорове волосся
Волосся також страждає від сонця та перепадів температур. Додайте у свій догляд маски з кератином або оліями, які глибоко живлять і відновлюють структуру.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 7 порад для швидкого росту красивого волосся
Також намагайтеся менше використовувати термоприлади – фени чи плойки.
Щоб завершити сезон із сяючою шкірою, обирайте легкі гелеві засоби без олій. Не забувайте про щоденний SPF-захист і додайте в догляд вітамін C.
Масаж обличчя додатково активізує кровообіг і вироблення колагену. А омега-3 жирні кислоти у раціоні допоможуть зберегти вологу, пружність і природне світіння шкіри.