Gazeta.ua пропонує 5 найпопулярніших блогів цього тижня.
1. Фізична активність запобігає ожирінню, порушенню обміну речовин і зміцнює імунітет. Ходьба – один з найпростіших і найефективніших її видів. Якщо ви хочете бути здоровими і не мати проблем із серцем, то щодня вам необхідно робити мінімум 7 тис. кроків, наголошує дієтологиня Світлана Фус.
2. У кожного з нас є свій ресурс, запас здоров’я. “Палити” ресурси – це не лише про нездорове харчування, а і про рух. У нас завжди є можливість їх збільшити або хоча б сповільнити використання. Тримайте вагу в здорових межах. Їжте просто. Навантажуйте м’язи. Залишайтеся в “молодому” потоці життя. Спіть якісно. Будьте відповідальними за життя когось, хто залежить від вас. Плануйте жити довго, це мобілізує до нових рішень та змін у житті, переконана дієтологиня Оксана Скиталінська.
3. Естрадний квартет “АББА” припинив своє існування 40 років тому. Рішення видавалося геніальним. У той час, коли інші естрадні зірки 1970-х поступово втрачали популярність, старіючи разом із своїми фанатами, шведська четвірка увесь цей час залишалася молодою і красивою. Аж раптом вони вирішили повернутись. На мене це справило гнітюче враження. Навіщо вони це зробили? Як на мене, загадки тут жодної немає у них просто гроші за 40 років закінчилися, вважає журналіст Микола Несенюк.
4. Оточення президента остаточно переконало Володимира Зеленського найближчі пів року іти на дострокові президентські вибори. А за ними одразу провести дострокові парламентські. Чому? Його рейтинг ризикує найближчим часом почати різке падіння. І за два роки він може не переобратися, зазначає політолог Віктор Таран.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому Зеленський балотуватиметься вдруге
5. Уявіть гоночну трасу, де держави змагаються в швидкості розвитку, всі мчать вперед, налаштовуючи свої економіки. Україна теж їде, відстаючи від усіх, навіть від своїх сусідів. Наші позиції – повний провал. Сильні стають сильнішими, слабкі – поступово розгубляться, входячи під протекторат сильних. І сила в цьому контексті – це не гроші, а воля. Воля побудувати сильну країну, мати свій план і не танцювати під чужу дудку, брати на себе відповідальність. А ми поки навіть свою стратегію не можемо затвердити, наголошує економіст Анатолій Амелін.