Author: Олександр Ковальчук (Олександр Ковальчук)

Інсульт – одне з найпоширеніших захворювань в світі. Цей патологічний стан діагностують досить часто. Інсульти діляться на ішемічний і геморагічний, які відрізняються механізмом розвитку. Проте вони мають практично однакові ознаки- різка слабкість, нездужання, оніміння половини обличчя або тіла, невиразна мова. Можливі нудота, блювота, головний біль без причини, пише сайт “Діалоги”. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Гіпертонія: названа одна...

Існує 7 популярних дієтичних продуктів, які сприяють підвищенню ваги. До них належать смузі і цукрозамінники, розповів американський блогер Роб Рівера на YouTube-каналі. Він стверджує, що ці продукти не такі вже й “невинні” для фігури, як здається на перший погляд. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Студент вивів власну формулу схуднення Блогер радить забрати з раціону такі продукти: дієтичну газовану...

У містечку Булфорд у графстві Вілтшир археологи під час будівельних робіт виявили 5000-річний ритуальний комплекс, який дослідники називають своєрідним прототипом Стоунхенджа, розташований лише за 5 км від знаменитої мегалітичної пам’ятки. Новий історичний об’єкт знаходиться посеред сучасного житлового комплексу. Головною знахідкою стали дві глибокі ями, розташовані на відстані 120 метрів одна від одної. Дослідники встановили, що...

Пивний живіт можуть мати як чоловіки, так і жінки. Ця проблема виникає через малорухливий спосіб життя і неправильне харчування, пише Maxim. Аби схуднути і набридливий живіт зник, треба налаштуватися на кропітку, тривалу роботу над собою. Але є способи, щоб схуднути за короткий час без надмірних зусиль. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Схуднення радять починати з ходьби: які види...

Холестерин – органічна жироподібна речовина, що грає важливу роль в роботі організму. Це важливий елемент клітинних мембран, що регулює проникність клітинної стінки. Крім того, бере участь в синтезі жовчних кислот, гормонів, жиророзчинних вітамінів, функціонуванні нервової, імунної систем організму. Загальний рівень холестерину в людському організмі повинен перебувати в межах 2,8-5,2 ммоль/л. Постійно стежити за рівнем холестерину...

Серцево-судинні захворювання залишаються основною причиною смерті в світі. Лікарі запевняють, що здоров’я серця, у першу чергу, залежить від способу життя. Дієтолог з Туреччини Фатма Байсал Юсуф вважає, що запорукою здоров’я серцево-судинної системи є правильне харчування. Спеціаліст назвала продукти, які варто включити в свій раціон, пише newsyou.info. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як розпізнати інсульт: 4 головних ознаки Риба...

Українська тенісистка Марта Костюк влаштувала яскраву фотосесію на тлі моря під час відпочинку. Спортсменка поділилася атмосферними кадрами в Instagram. На фото вона позувала під яскравим сонцем. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Прикрила груди волоссям: супермодель Кендіс Свейнпоул вразила відвертими фото Перед камерою постала у яскравому бікіні блакитного кольору. Аутфіт Марта доповнила стильними сонцезахисними окулярами та розпущеним волоссям. На...

Для гарної фігури та самопочуття варто їсти достатньо білка. Цей компонент потрібен для росту і розвитку, допомагає рости і відновлюватися м’язам, бере участь в роботі імунітету і регулює безліч біохімічних реакцій, допомагає довго зберігати відчуття ситості, розповіла дієтологиня Альбіна Коміссарова на сторінці в Instagram. “Є думка що людині потрібно їсти не менше як 2 грами...

У період зміни сезонів загострюється проблема випадіння волосся. Цьому може запобігти їжа, яка містить багато мікроелементів і також покращує стан волосся загалом, запобігає ламкості, розповіла нутриціологиня Настя Лисиця. Переважно волосся випадає через неправильне харчування та переходи на всілякі дієти, що спричиняють дефіцит корисних речовин. Є 2 основні елементи, які треба додати в раціон, щоб стан...

Рослинна дієта, згідно з дослідженням науковців з Німецького федерального інституту, провокує погіршення здоров’я кісток. В експерименті брали участь 36 вегетаріанців і така ж кількість людей, які дотримуються змішаної дієти, пише “Курс”. Стан кісток всіх учасників оцінювали з ультразвукового вимірювання п’яткової кістки. Визначили, що у вегетаріанців є більш низькі показники ультразвуку в порівнянні з учасниками, які...