Якщо ввечері чи перед сном з’їсти фрукти, то це завадить мозку правильно розподіляти енергію в тілі і зруйнує метаболізм. Фрукти не допомагають скидати зайву вагу, тому замінювати ними прийом їжі не потрібно. Це порушує ліпідний і вуглеводний обміни, пише newsyou.info Треба їсти не більше одного фрукта на день до обіду, через годину-півтори після сніданку. ЧИТАЙТЕ...
Категорія: Новини звідусіль
Блокада і діалог: Іран знову перекрив Ормуз, але переговори з США у Женеві не скасовані
Центральне командування іранської армії оголосило в суботу, 20 червня, про повторне закриття стратегічної Ормузької протоки. Причиною назвали ізраїльські атаки в Лівані. Водночас Тегеран має намір направити делегацію до Швейцарії для переговорів з США. Про це пишуть CNN, RTBF і Tagesschau. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Іран заявив, що Ормузька протока залишиться закритою до виконання вимог Іранське військове командування...
Вважали, що орден українського народу, втім – не сперечаємося: Зеленський надіслав Білого Орла Навроцькому
Орден Білого Орла відправили поштою у Варшаву президенту Польщі. Водночас Київ залишається відкритим до співпраці, а Україна дякує Польщі за підтримку та співпрацю. Про це повідомив президент Володимир Зеленський у Telegram. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Від сварок друзів виграє ворог. Посол України в Польщі відмовився від державної нагороди “Сьогодні я відправив Орден пану президенту Польщі”, – зазначив...
Чим підживити кімнатні рослини
Здоров’я кімнатних рослин залежить від багатьох факторі, в тому числі й підживлення. Розчини, приготовані самостійно не рідко є набагато ефективнішими, ніж придбані в магазині. Приготувати їх просто. До того ж для цього використовують продукт, який є в домі кожного – цибулю, а точніше її лушпиння. Про це пише Ukr.Media. Відходи із трьох головок цибулі розвести...
Газові станції та об’єкти логістики на ТОТ: “Птахи Мадяра” розкрили результати нічної атаки
Сили безпілотних систем (СБС) в ніч на 20 червня атакували об’єкти газової інфраструктури на території окупованого Криму. Також уразили міст через Генічеську протоку і завдали втрат паливній та військовій логістиці РФ на тимчасово окупованих територіях України. Про це повідомив командувач Сил Безпілотних Систем Роберт “Мадяр” Бровді. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Московський НПЗ зупинив роботу після атаки українських...
Окупанти вдень 20 червня атакували Київську область: чотири людини поранені
Російські війська посеред дня 20 червня вдарили безпілотниками по території Київської області. Внаслідок ворожої атаки постраждали люди у Вишгородському та Бориспільському районах. Про це у Telegram повідомив начальник Київської ОВА Микола Калашник. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Росіяни атакували Запоріжжя: вісім поранених, пошкоджена будівля логістичного оператора Сьогодні вдень ворог поцілив Бориспільський район. Через удар БПЛА сталася пожежа складських...
“Україна вдячна Польському народові”: Зеленський повідомив, що відправив орден Білого Орла президенту Польщі
Відповідне повідомлення Зеленський опублікував на своїх сторінках у соцмережах, додавши світлини, на яких зображено орден Білого орла, який запаковують у відділенні пошти, а також адресу отримувача – Кароля Навроцького. “Напередодні пан Президент Польщі зазначив, що Орден Білого Орла не є звичайною відзнакою. Це символ найвищої довіри Речі Посполитої. Він означає особливий зв’язок із Польською державою та особливу...
Неймовірний Голмс, тіньові імперії та брудна московська лайка – 5 книг для розумак
Автори підказують, як за теперішніх умов не розміняти свій потенціал у світі імпульсивних рішень та спокус. Адже знання і навички — не кайдани. Це єдиний ключ до повноцінного життя.Джон Пол Мюллер, Лука Массарон, Стефані Даймонд. Штучний інтелект для розумак. – К.: Stone Publishing, 2026Автори цієї актуальної книжки зайвий раз нагадують, що штучний інтелект уже всюди:...
Ті, хто розмахує символами, ризикують бути висміяними
Символи (особливо ті, що в руках політиків) — це не сила і не переможуть ворога, але вони зашкодять слабакам, які ними розмахують.Те, чи буде Орден Білого Орла вкритий ганьбою чи славою, не визначатиме, чи буде Сувалкський коридор більш чи менш загроженим.Мобілізація громадської підтримки виборців, які купаються в образі, навіть ненависті, до будь-якого чужинця, — чи...
РФ атакувала регіни України КАБами і дронами: є загиблі та постраждалі, пошкоджено дитсадок і авто Укрпошти
ЗапоріжжяНадвечір 20 червня росіяни атакували Запоріжжя. Про це повідомив голова Запорізької ОВА Іван Федоров. О 17:56 Федоров написав, що через ворожу атаку дві людини загинули та щонайменше п’ять – поранені. Проте вже о 18:16 він додав, що внаслідок 9 ударів КАБами по обласному центру загинули чотири людини. Ще шестеро отримали поранення.Постраждалим надають необхідну медичну допомогу.фото: Запорізька ОВАПро...