Багато людей їдять банани, просто відкриваючи шкірку. Виробники зазвичай обробляють банани перед тим, як вони потрапляють на полиці магазинів, щоб зберегти їхню свіжість та підвищити тривалість зберігання.
Мова може йти про обробку бананів антибактеріальними розчинами або воскове покриття. Однак це не завжди гарантує, що банани абсолютно чисті, пише smachnonews.
Миття бананів перед вживанням це особистий вибір кожної людини. Якщо ви віддаєте перевагу чистим фруктам та хочете упевнитися у їх безпеці, то миття бананів може бути розумним кроком.
Для чого мити банани
Шкірка банана може містити забруднення, такі як пил або бруд. Миття бананів може допомогти видалити ці забруднення та зменшити ризик потрапляння їх у ваш організм.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чи їстівна в бананах чорна верхівка плоду. Дослідники поставили крапку
Хоча багато людей не миють банани перед вживанням, варто врахувати перераховані фактори.
Як обрати банани
Щоб обрати стиглий та солодкий банан, зверніть увагу на його шкірку: обирайте ті, де вона має золотистий колір зі специфічним ароматом. Також вибирайте банани з легкими темними плямами, оскільки це може свідчити про їхню стиглість і солодкість.
Є продукти, що сприяють поліпшенню нічного сну. В першу чергу йдеться про банани. Вони мають безліч переваг, починаючи від підвищення енергії до зниження здуття живота. Виявляється, цей фрукт також може сприяти покращенню якості сну.