Деякі методи виховання, які здаються дорослим безпечними або “виховними”, насправді можуть завдати дитині психологічної травми. Іноді замість формування характеру такі покарання ламають довіру, впевненість і навіть волю до самовираження.
Розповімо, яких дій краще уникати, щоб не зламати дитину зсередини.
Фізичне покарання
Шльопки, підзатильники чи “виховні” ляпаси змушують дитину жити у стресі. Часто такі діти виростають або агресорами, або тими, хто дозволяє себе принижувати. Вони не вміють захищати особисті межі й бояться брати відповідальність за своє життя, пишуть на сторінці в Instagram prodytynu.
Ігнорування
“Мовчанка” – це психологічне насильство. Дитина часто навіть не розуміє, за що її покарали. А головне – чому її позбавили любові. У дорослому житті такі люди шукають чужого схвалення, бо не чують себе.
Позбавлення важливого
Відібрати телефон чи улюблену річ – це не виховання, а маніпуляція. Дитина не розуміє, чому з нею так вчинили, але швидко засвоює, що речами можна тиснути на інших. І в майбутньому сама починає маніпулювати.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Погіршується пам’ять і концентрація: що відбувається з мозком дитини, яка пізно лягає спати
Як виховувати без покарань, але не “потурати”
Замість тиску – домовленість. Чіткі й справедливі правила, які обговорюються, а не нав’язуються. Наприклад: “Ти можеш пограти, як тільки прибереш у кімнаті. Домовились?”.
Це не ультиматум, а рамка, в якій дитина відчуває повагу – і відповідальність.
Замість ігнорування – “пауза”. Можна сказати: “Я зараз злюсь. Поговоримо, коли заспокоюсь”. Це безпечна дистанція, а не кара.
Замість “відібрати” – дати вибір: “Щоб був планшет – мають бути й виконані справи”. Без шантажу, з прозорими умовами.
Ви не зобов’язані повторювати ті ж самі помилки, які були у вашому дитинстві. Можна інакше. Можна м’яко – і при цьому ефективно.
Щоб дитина була успішною у навчанні, потрібно звернути увагу на її харчування. Раціон школяра впливає також в першу чергу на здоров’ я та фізичну активність.
Дитина має обов’язково снідати, обідати з двома перекусами та вечеряти. Напої варто замінити негазованою водою. Вдень дитина має їсти овочі та фрукти.