Правильно дякувати теж треба уміти, щоб не знецінювати себе і не вибачатись зайвий раз.
Уміння висловити подяку впевнено – це маленький жест, який формує великі стосунки і повагу до себе.
Тренер з ораторського мистецтва Павло Мацьопа на своїй сторінці в Іnstagram розповів, як правильно дякувати, щоб не принижуватися.
Фрази, які підкреслюють гідність і зрілу позицію у спілкуванні:
Подяка без втрати позиції
Тут важлива рівність. Ви не зменшуєтесь – ви визнаєте дію.
Замінюємо на сильніші:
“Дякую. Це було корисно”.
“Вдячний за підтримку”.
“Дякую за допомогу – ціную”.
Пряма, рівна подяка. Жодних “я зобов’язаний ВСІМ” і жодної демонстративної покори.
Подяка з акцентом на внесок, але без обов’язку
Тут ми визнаємо дію, не створюючи боргу.
Кращі варіанти:
“Дякую. Ви справді допомогли”.
“Ціную ваш час і рішення”.
“Мені було важливо отримати це від вас”.
Без приниження, без перебільшення – чесне визнання.
Подяка з власною позицією
Подяка + твоя відповідальність за результат.
Сильні варіанти:
“Дякую. Використаю це з користю”.
“Дякую. Це дало мені потрібну ясність”.
“Дякую. Це рухає мене вперед – далі працюю сам”.
Це вже не просто подяка – це демонстрація зрілості та суб’єктності у спілкуванні.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Яких слів уникати на роботі: ці фрази знищують впевненність та вагу в очах керівника
Подяка з чіткими межами
Це рівень, де звучить гідність.
Посилюємо:
“Дякую. Далі беру відповідальність на себе”.
“Ціную допомогу. Продовжу самостійно”.
“Дякую. Рішення ухвалюю я”.
Спокійні, тверді, без конфронтації.
Це – мова людини, яка знає власні межі.
Подяка – це не жест слабкості. Коли ви дякуєте впевнено, ви формуєте зрілі стосунки, ясні кордони, авторитет через мовлення. Це і є культура мовлення, яка підсилює вас у будь-якій ситуації, наголосив Павло Мацьопа.
Іноді відповідати на хамство – все одно що підкидати дрова у вогонь. Але і мовчати – означає віддати контроль. Справжня сила – у здатності поставити межу, залишаючись спокійним і не опускаючись до рівня агресора.
У реальному житті хам може не зупинитися. Якщо після вашої відповіді він продовжує, можна спокійно повторити або змінити тему й дистанціюватися.