Для збереження психологічного здоров’я дітей під час війни їхнім піклувальникам необхідно дотримуватися певних рекомендацій.
Про це нагадала перша леді Олена Зеленська в Telegram. Дружина президента перерахувала основні рекомендації від Міністерства охорони здоров’я.
Одна з них не дивитися при дітях новини, особливо до 10 років.
“Кадри війни для малюків занадто сильний стрес, наслідками якого можуть бути прояви нервових тиків, заїкання, депресії та різних тривожних станів”, пояснила Зеленська.
Щоб мінімізувати травматичний вплив війни, фахівці МОЗ також радять створювати для найменших дітей ігрові моменти навіть в найсерйозніших ситуаціях.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Українцям видають безкоштовний набір для новонароджених: хто і як може отримати
“Коли лунає сирена і потрібно в укриття, запропонуйте дітям гру, хто швидше добіжить або збереться. В укритті поговоріть з дитиною про майбутнє обов’язково радісне. Розказати казку, намалювати разом це майбутнє важливо, щоб малюк відчував: ви спокійні й усе буде добре”, зазначила перша леді.
Найбільш поширеним порушенням у дітей від стресу є тики. Про їх наявність свідчать різкі, неконтрольовані рухи малюків або звуки. Дитина, яка страждає від них, може швидко й багаторазово кліпати, навіть якщо її очі нічого не дратує. У чому причина та як надати допомогу у матеріалі МОЗ за посиланням.
В Україні вже п’ятий місяць триває повномасштабна збройна агресія Росії. Окупанти завдають авіаударів по житлових кварталах, тому мирні громадяни з дітьми змушені переховуватись в укриттях та підвалах. Іноді їм доводиться перебувати там протягом цілої ночі, а то й навіть вдень.
Як заспокоїти дитину під час війни та як її розважити в укритті розповів Освітній омбудсмен.