Коли часу зранку обмаль, а хочеться чогось смачного й ситного, на виручку приходить тортилья з соковитою начинкою.
Кілька простих інгредієнтів, сковорідка й лічені хвилини і сніданок на столі.
Тортилья з соковитою начинкою на сніданок
Інгредієнти
Помідори – 150 г.
Шинка з курячого філе (або варене/запечене філе) – 100 г.
Яйця курячі – 2 шт.
Сіль, суміш перців, часник, паприка.
Сир твердий – 30 г.
Цибуля зелена – за смаком.
Тортилья – 1 шт. (або лаваш)
Олія для змащування сковорідки – 5 г.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Стане новим фаворитом сімейної вечері: готуємо кебаб, який завірусився у мережі
Як приготувати
Розігріту сковорідку змащуємо олією. Викладаємо помідори і шинку, додаємо збиті яйця, посипаємо тертим сиром і зеленню.
Зверху кладемо тортилью, перевертаємо, складаємо вдвоє.
Допис, поширений ІНТЕРВАЛЬНЕ | МАРАФОН СХУДНЕННЯ | МЕНЮ | ВЕДЕННЯ (@marafon18_6)
Якщо шукаєте страву, яку можна швидко приготувати і буде смачною, то мітболи в сирно-грибному соусі – саме те, що потрібно.
Соковиті м’ясні кульки, вкриті ніжним соусом із грибами та сиром, стануть улюбленою стравою вашої родини.