Чашка кави протягом дня може забезпечити певний захист від поширених ракових захворювань ротової порожнини та горла.
Дослідники в США зібрали понад 25 тисяч записів, щоб визначити, що є в раціоні людей з різними пухлинами голови та шиї, пише sciencealert.
Науковці дослідили, що більше чотирьох чашок кави з кофеїном щодня можуть знизити ймовірність розвитку раку голови або шиї на цілих 17 відсотків.
Чай і кава містять потужні протиракові та протизапальні речовини, які потенційно можуть захистити тих, хто п’є, від деяких ефектів канцерогенів.
Висновки доводять, що щоденне споживання кави від середнього до високого може мати певний захисний ефект, на відміну від інших, які не бачили значного впливу на запобігання раку ротової порожнини та горла. Подібним чином чай також був пов’язаний зі зниженим ризиком раку голови та шиї в деяких дослідженнях.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як поліпшити роботу мозку: 16 корисних напоїв
Хто випив чотири або більше чашок кави з кофеїном, мали на 30 відсотків нижчий ризик розвитку раку в роті та на 22 відсотки нижчий ризик раку в горлі. Приблизно 3-4 чашки на день знижують шанси раку в нижній частині горла приблизно на 40 відсотків.
Кава навіть не потребує додавання кофеїну, щоб отримати якусь користь. Вживання без кофеїну асоціювалося зі зниженням захворюваності на рак ротової порожнини на 25 відсотків. Вживання чаю пов’язують із майже 30-відсотковим зниженням захворюваності на рак нижньої частини горла, хоча вживання другої або третьої чашки чаю може змінити ймовірність раку гортані на 38 відсотків.
Кава, яка є одним з найулюбленіших напої у світі, пов’язана з тривалістю життя людини.
Вживання приблизно трьох чашок кави на день пов’язане зі збільшенням тривалості життя людини в середньому на 1,84 року.