Доглядати ноги та зону п’яток досить просто, щоб вони були привабливими влітку.
Gazeta.ua ділиться порадами, як доглядати за п’ятками, щоб вони мали гарний зовнішній вигляд, коли носимо відкрите взуття.
Ексфоліація. Регулярно використовуйте скраб або пілінг для видалення відмерлих клітин шкіри з п’яток. Це допоможе попередити утворення тріщин і згладити шкіру.
Гідратація. Після ексфоліації нанесіть зволожуючий крем або олію на зону п’яток. Використовуйте засоби з вмістом масел, масла ши або вітаміну Е для ефективної гідратації.
Використання нічних масок. Нанесіть щільний крем або нічну маску на зону п’яток перед сном, а потім надягніть бавовняні шкарпетки. Це допоможе зберегти вологу і максимально зволожити шкіру протягом ночі.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чотири типи шкіри: за якими ознаками легко визначити свій
Уникайте тривалого стояння на високих підборах. Хочеться виглядати стильно, але тривалий час у високих підборах може призвести до згортання шкіри на п’ятках і утворення тріщин. Періодично давайте своїм ногам відпочинок, носіть комфортне взуття та використовуйте подушечки для дугообразної підтримки.
Захист від сонця. Під час літніх місяців носіть відкрите взуття або відкривайте п’ятки, але не забувайте про захист від сонця. Наносіть сонцезахисний крем на зону п’яток, щоб уникнути пошкоджень шкіри від ультрафіолетових променів.
Пітливість ніг – це не лише косметична проблема. Надлишок поту збільшує ризик виникнення грибкових інфекцій, лущення шкіри і навіть появи пухирів. Ці симптоми часто погіршуються з підвищенням температури повітря, але гарна новина полягає в тому, що цю проблему можна вирішити
Пітливість ніг – так само, як пітливість долонь, пахв, обличчя та решти тіла – це універсальне явище. У деяких людей піт ледь помітний. Але в інших він може бути надмірним, і це може бути викликане основним захворюванням, яке називається гіпергідрозом. Гіпергідроз – це захворювання, за якого спостерігається підвищене потовиділення, без лікування воно може вплинути на якість життя і самооцінку.