Про традиційні сніданки з кашами та бутербродами забудете, якщо спробуєте домашню шаурму.
Час приготування такої страви займе 20 хвилин.
Ваше ранкове меню стане цікавішим, якщо додасте цю страву в раціон.
Інгредієнти
лаваш – 5 шт.
перепелині яйця – 10 шт.
томат – 1-2 шт.
цибуля – 1 шт
куряче філе – 1 шт
перець – за смаком
крес-салат або будь-який інший салат
сир
Для соусу:
йогурт – 3-4 ст. л
гірчиця звичайна
гірчиця зерниста
спеція
Як приготувати
Перепелині яйця варимо, очищаємо і нарізаємо.
Томат, перець і крес-салат нарізаємо дрібно.
Лук обсмажуємо до золотистого і м’якості. Куряче філе обсмажуємо з додаванням спецій, потім нарізаємо дрібно. Сир натираємо.
Для соусу змішуємо йогурт, обидві гірчиці і спеції.
Збираємо шаурму: змішуємо всі готові і нарізані інгредієнти з соусом в окремій ємності. Викладаємо на лаваш і скручуємо. За бажанням можна підсмажити на сухій сковороді до хрусткої скоринки.
@grigorieva_ak wrap з куркою 🤤 ⠀ обожнюю такий на сніданок! а варіацій начинки можна придумати безліч! сьогодні ділюсь з вами такою👇🏻🤪 ⠀ на 5 врапів бери: лаваш (5шт) перепелині яйця (10шт) томат (1-2шт) цибуля куряче філе перець кріп сир (у мене чеддер) ⠀ для соусу: йогурт (3-4ст.л) гірчиця звичайна гірчиця зерниста спеції (у мене часник та томат з базиліком) ⠀ ❣️ перепелині яйця відвари, почисти та наріж ❣️ томат, перець та кріп наріж мілко ❣️ цибулю обсмаж до золотистості та мʼякості ❣️ куряче філе обсмаж зі спеціями.. [я це роблю заздалегідь, та зберігаю його у контейнері 👌🏻 смажу філе на пательні в конверті з пергаменту] ⠀⠀та наріж філе мілко ❣️ сир натри ⠀ ❣️ для соусу зʼєднай йогурт, гірчиці та спеції ⠀ ❣️ змішай всі готові та нарізані інгредієнти з соусом в окремій ємності ⠀ ❣️ викладай на лаваш та скручуй так, як я показую це на відео! можна їсти вже так, але я люблю підсмажити на сухій пательні до хрумкої скоринки 🤤 ⠀ ситно, соковито, смачно! спробуй 🤌🏻 ⠀ ще більше ідей в моєму інстаграмі grigorieva_ak #сніданокрецепт #ідеїсніданку #ідеїсніданків #ідеїсніданків #сніданокза5хвилин #рецептнакожендень #тижденьсніданків #правильнехарчування #збалансованийраціон #врап #лавашзкуркою #лавашзначинкою ♬ оригінальний звук – Настюшка ✨
Ідеальну шаурму легко приготувати вдома. Головне слідувати точності рецепту.
Фудблогер Алекс Міль зібрав в один рецепт усі актуальні поради, як зробити найсмачнішу домашню шаурму. Повторіть її в точності і смак фастфуду здивує.