Чотири варіанти сніданку, які захочете повторити: зберігайте прості і швидкі рецепти
Сніданок не повинен бути складним, щоб приносити задоволення. Іноді саме прості страви стають улюбленими, коли вони поєднують смак, користь і швидкість приготування.
На сторінці health__blogpp нутриціолог зібрала чотири варіанти сніданку, які хочеться готувати знову й знову.
Зберігайте рецепти, щоб кожен ранок починався смачно.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Сніданки, після яких не хочеться солодкого: сім небанальних ідей
У переліку ранкових страв – протеїнові вафлі, тортилья з поживною начинкою, тост з індичкою та лаваш з сиром.
Сендвічі у стилі meal prep є справжнім порятунком для тих, хто вранці завжди поспішає. Вони поєднують смак, користь і зручність.
Один вечір на підготовку – і на кілька днів вперед ви забезпечені ситними, збалансованими сніданками. Залишається лише розігріти – і день починається смачно та без метушні.