Фахівці рекомендують вживати мед для поліпшення стану організму. Цей продукт має низку корисних властивостей.
Для того, щоб зміцнити імунітет, рекомендується вживати по одній ложці меду в день.
Їсти мед в чистому вигляді люблять не всі через його занадто солодкий смак. Тому часто мед використовують як добавку до чаю. Утім, роблять це не завжди правильно.
Як правильно додавати мед в чай, щоб зберегти корисні властивості, Gazeta.ua розповідає далі.
Додавання меду в гарячий чай
Існує поширена думка про те, що при термічній обробці і тривалому контакті з гарячою рідиною мед практично моментально втрачає свої корисні властивості. Деякі впевнені у тому, що нагрів меду сприяє виробленню токсинів. Ці твердження є спірними, оскільки існують спростування.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Назвали ситуації, в яких не обійтись без склянки води
Як правильно додавати мед в чай
Попри той факт, що при термічній обробці мед в отруту не перетворюється, значну частину своїх поживних речовин він втратити може.
Однак додавати мед до чаю можна без зайвих побоювань. Просто робити це потрібно в той момент, коли вода в чашці охолола і стала прийнятною для пиття. При такому підході напій вийде смачним і корисним.
Одна чашка чаю на день покращує розумові здібності та продуктивність людини. Цей напій впливає на конвергентне мислення. Ми використовуємо його для розв’язання проблем за допомогою чітко визначених правил і логічних міркувань. Також завдяки чаю мозок людини повільніше втомлюється.